Stage de 1 jours Venez dépasser et explorer vos limites au coeur des Cévennes

Bonjour et bienvenue à cette journée de dépassement et d'exploration. Nous sommes ravis de vous proposer cette formule journée pour renforcer vos défenses et augmenter les hormones du bonheur. Hâte de vous y voir !

Au Programme de cette journée :

"Être de plus en plus autonome et découvrir son potentiel pour agir sur soi, se reconnecter à nos capacités, puis les intégrer dans notre quotidien, vivre enfin le moment présent, apprendre à gérer le stress le temps d'une journée."

Accompagnés de deux fervents du fonctionnement et du développement de l'humain, Nacera et Jérémy vont tout mettre en œuvre pour vous offrir ces espaces d'explorations corporelles et de maîtrise de soi.

Au travers des bains froids en rivière, par des complémentations pré & post immersion, par la pratique du yoga permettant l'union entre le corps et l'esprit, en marche consciente en pleine nature, et pour finir le rituel du Cacao pour se réchauffer avec la douceur du chocolat...

Qui est Nacera ?

C'est en cherchant dans ses souvenirs les plus lointains quelle a pris conscience que depuis toute petite elle faisait déjà le lien entre le corps et l'esprit. Elle transmet, elle coach, elle accompagne aujourd'hui non pas comme un métier mais comme une évidence, telle une respiration. Ses formations autour du corps lui permettent d'accompagner différents profils. 'était pour elle une évidence de mêler ses savoirs avec ceux de Jérémy afin d'enrichir à eux deux la proposition du stage qu'ils vous ont préparés. Sa phrase : "Je dis Oui à la Vie....".

Qui est Jérémy ?

Natif des Cévennes, il aime s'y balader, s'y perdre pour explorer le vivant avec tous les éléments. Se surnommant COLDSTRONGER sur les réseaux sociaux et auprès de son entourage. C'est un grand sportif qui a compris très vite l'importance de bouger son corps, mais pas seulement, son esprit aussi... Avec des recherches toujours et encore axées sur le dépassement et les défis, Jérémy privilégie la positivité et sa vibration est communicative. Il offre sans cesse son sourire à la vie et est toujours en quête d'exploration. Il rencontre Nacera et la résonance se fait immédiatement, continuant tous les deux à grandir grâce à leur partage. Sa phrase : "C'est ça la Vie..."

L'envie de se dépasser ?

"Être de plus en plus autonome et découvrir son potentiel pour agir sur soi, sur ce qui se passe dans nos vies et qui parfois tend à nous bousculer."

"Se reconnecter à nos capacités, puis les intégrer dans notre quotidien, vivre enfin le moment présent, apprendre à gérer le stress."

C'est la proposition de Nacera et Jérémy ! Si cela te parle ! Alors ce stage est fait pour toi !

Accompagnés de deux fervents du fonctionnement et du développement de l'humain, Nacera et Jérémy vont tout mettre en œuvre pour vous offrir ces espaces d'explorations corporelles et de maîtrise de soi.

Au travers des bains froids en rivière, par des complémentations pré & post immersion, par la pratique du yoga permettant l'union entre le corps et l'esprit, en marche consciente en pleine nature, et pour finir le rituel du Cacao pour se réchauffer avec la douceur du chocolat...

Qui est Nacera ?

C'est en cherchant dans ses souvenirs les plus lointains quelle a pris conscience que depuis toute petite elle faisait déjà le lien entre le corps et l'esprit. Elle transmet, elle coach, elle accompagne aujourd'hui non pas comme un métier mais comme une évidence, telle une respiration. Ses formations autour du corps lui permettent d'accompagner différents profils. 'était pour elle une évidence de mêler ses savoirs avec ceux de Jérémy afin d'enrichir à eux deux la proposition du stage qu'ils vous ont préparés. Sa phrase : "Je dis Oui à la Vie....".

C'est la proposition de Nacera et Jérémy ! Si cela te parle ! Alors ce stage est fait pour toi !